ナルヨガティススタジオについて

身体の基礎づくりに興味を持ち、ピラティス、ヨガ等について学ぶ中で、現代人の生活上での身体機能の向上に必要性を感じ、主婦やビジネスパーソン等、身体的、精神的に悩みを抱える人々の支援を行ってきました。ヨガとピラティスの利点と欠点を感じ、それぞれの利点を集約したレッスン構成を練り、それを『ヨガティス』と呼び、活動しています。