ヨガティスの起源 『ヨガティス』という言葉を聞いたことがありますか？ ヨガなの？ピラティスなの？そもそも聞いたことない…という方も多いと思います。 ヨガティスとは、ヨガでも、ピラティスでもありません。 ピラティスとヨガを融合させた新しいメソッドです。 メソッドの元となった、ピラティスとヨガについて簡単に知っていきましょう。 ピラティスとヨガの違い、共通点については、こちらで詳しくまとめています！ https://null-yogates.com/yoga-pirates-different/ ピラティスとは ピラティスとは、第一次世界大戦時、ドイツ人の看護師のJoseph Herburtes Pilates（ジョセフ・ヒューベルトゥ…